Question 1

Heb ik een verwijsbrief nodig voor de diëtist?

Accepted Answer

Nee, de diëtist is direct toegankelijk (DTD): u kunt zonder verwijzing een afspraak maken. Sommige zorgverzekeraars vergoeden alléén met verwijzing van huisarts of specialist — controleer dat vooraf in uw polis. Met verwijsbrief zit u altijd goed.

Question 2

Hoe maak ik een afspraak?

Accepted Answer

Het snelst via de online agenda op deze site: kies consulttype, locatie (Rucphen, Roosendaal of online) en een tijdstip. Bellen kan ook: 06 - 20 58 63 04.

Question 3

Wat moet ik meenemen naar het eerste consult?

Accepted Answer

Uw legitimatie en verzekeringsgegevens, eventuele verwijsbrief, een medicatie-overzicht en — als u dat heeft — recente bloeduitslagen. Een ingevuld eetdagboek van 3 dagen is een grote plus.

Question 4

Hoe lang duurt een consult?

Accepted Answer

Een intake duurt ± 60 minuten (online 45), een vervolgconsult ± 30 minuten (online 20). Zo is er echt tijd om uw situatie en vragen door te nemen.

Question 5

Kan ik ook ’s avonds of op zaterdag terecht?

Accepted Answer

Ja. De praktijk in Rucphen is op maandag en woensdag tot 21:00 uur geopend en op zaterdag van 9:00 tot 15:00 uur.

Question 6

Doet de praktijk ook huisbezoeken?

Accepted Answer

Ja, op aanvraag in de regio Rucphen–Roosendaal, bijvoorbeeld wanneer u slecht ter been bent. Neem hiervoor telefonisch contact op.

Question 7

Hoe werkt een e-consult (online consult)?

Accepted Answer

U ontvangt na het boeken een videobel-link per e-mail. Een e-consult is inhoudelijk gelijkwaardig aan een praktijkconsult en valt onder dezelfde vergoedingsregels; de exacte vergoeding verschilt per zorgverzekeraar.

Question 8

Kan ik mijn afspraak verzetten of annuleren?

Accepted Answer

Ja, tot 24 uur van tevoren kosteloos — telefonisch, per e-mail of via de annuleerlink in uw bevestigingsmail. Bij niet verschijnen zonder bericht kan het consult in rekening worden gebracht.

Question 9

Wordt de diëtist vergoed vanuit de basisverzekering?

Accepted Answer

Ja: 3 behandeluren per kalenderjaar voor iedereen. Voor volwassenen valt dit onder het eigen risico; voor kinderen tot 18 jaar geldt géén eigen risico.

Question 10

Telt dieetadvies mee voor mijn eigen risico?

Accepted Answer

Voor volwassenen: ja, de vergoeding uit de basisverzekering verrekent de verzekeraar met uw eigen risico. Voor kinderen tot 18 jaar geldt geen eigen risico. Via ketenzorg (diabetes, COPD, CVRM) geldt het eigen risico ook niet.

Question 11

Wat is ketenzorg en val ik daaronder?

Accepted Answer

Ketenzorg is gebundelde zorg via uw huisarts voor diabetes type 2, COPD of verhoogd hart- en vaatrisico (CVRM). Dieetzorg binnen de keten wordt volledig vergoed zonder eigen risico. Uw huisarts of praktijkondersteuner weet of u hiervoor bent aangemeld.

Question 12

Hoeveel behandeluren krijg ik vergoed?

Accepted Answer

3 uur per kalenderjaar uit de basisverzekering — meestal goed voor een intake plus 3-4 vervolgconsulten. Aanvullende verzekeringen vergoeden vaak extra uren.

Question 13

Wat kost een consult als mijn uren op zijn?

Accepted Answer

Wat u zelf betaalt hangt af van uw zorgverzekering en uw eigen risico. Kosten buiten de vergoeding hoort u altijd vooraf, zodat u nooit voor verrassingen staat.

Question 14

Hoeveel moet ik per dag drinken?

Accepted Answer

Richtlijn: 1,5-2 liter vocht per dag, meer bij warmte, sport of borstvoeding. Water, thee en koffie zonder suiker tellen allemaal mee. Bereken uw persoonlijke behoefte met de hydratatie-calculator op deze site.

Question 15

Zijn koolhydraten slecht?

Accepted Answer

Nee. Het gaat om de soort: volkoren, peulvruchten en fruit leveren vezels en voedingsstoffen; frisdrank, snoep en witmeel leveren vooral snelle suikers. Schrappen van dat laatste is zinvol, koolhydraten mijden als groep niet.

Question 16

Is het overslaan van het ontbijt slecht?

Accepted Answer

Niet per definitie. Voor de meeste mensen helpt een eiwit- en vezelrijk ontbijt tegen snaaien later op de dag. Bepalend is uw totale dagpatroon — dat bekijken we tijdens een consult.

Question 17

Wat is een gezond BMI?

Accepted Answer

Voor volwassenen: 18,5 tot 25. Boven de 70 jaar geldt een ruimere ondergrens. BMI zegt niets over spier- versus vetmassa; middelomtrek en spierkracht wegen mee. Gebruik de BMI-calculator op deze site voor uw persoonlijke waarde.

Question 18

Hoeveel groente en fruit heb ik dagelijks nodig?

Accepted Answer

Minimaal 250 gram groente en 2 porties fruit per dag (Schijf van Vijf). Diepvriesgroente zonder toevoegingen telt volwaardig mee.

Question 19

Zijn light-frisdranken een goed alternatief?

Accepted Answer

Als overgangsmiddel van suikerhoudende frisdrank: ja, dat scheelt veel calorieën. Water en thee blijven de standaard. Zoetstoffen zijn binnen de norm veilig volgens EFSA.

Question 20

Moet ik vitaminesupplementen slikken?

Accepted Answer

De meeste volwassenen met gevarieerde voeding niet. Uitzonderingen: vitamine D (jonge kinderen, 70+, donkere huid, weinig buiten), foliumzuur bij kinderwens, B12 bij veganisme. Meer is niet beter — laat u adviseren.

Question 21

Wat vindt de diëtist van intermittent fasting?

Accepted Answer

Voor sommige mensen een praktisch hulpmiddel om minder te eten; wetenschappelijk niet beter dan gewone caloriebeperking. Niet geschikt bij diabetes met insuline zonder medische afstemming, zwangerschap of eetbuiproblematiek.

Question 22

Vanaf welke leeftijd kan mijn kind naar de diëtist?

Accepted Answer

Vanaf elke leeftijd — van drinkvoeding bij baby’s tot pubers. Kinderdiëtetiek en eetproblemen bij kinderen zijn specialisaties van de praktijk. Voor kinderen geldt bovendien geen eigen risico.

Question 23

Wat zijn de smaaklessen en schoolscreenings?

Accepted Answer

Voor basisscholen verzorgt de praktijk voedingsscreenings, workshops en smaaklessen: kinderen leren spelenderwijs proeven en gezond kiezen. Scholen kunnen hiervoor rechtstreeks contact opnemen.

Question 24

Mijn kind is te zwaar — hoe pak ik dat aan zonder dieetstress?

Accepted Answer

Kinderen zetten we nooit “op dieet”. De aanpak richt zich op het gezin: vaste eetmomenten, minder zoete dranken, meer beweging — zodat het kind in zijn groei naar een gezond gewicht toegroeit.

Question 25

Kan ik met diabetes type 2 bij de praktijk terecht?

Accepted Answer

Ja, Voeding & Diabetes is een van de specialisaties (post-hbo geregistreerd). Vaak loopt dit volledig vergoed via de ketenzorg van uw huisarts.

Question 26

Helpt een diëtist bij prikkelbare darm (PDS)?

Accepted Answer

Ja. Na een voedingsanamnese bepalen we of basisadviezen volstaan of dat een begeleid FODMAP-traject zinvol is — dat traject hoort altijd onder begeleiding van een diëtist te gebeuren.

Question 27

Ik heb hartfalen — waarom naar een diëtist?

Accepted Answer

Bij hartfalen luisteren vocht- en zoutbeperking nauw en is ongewenst gewichtsverlies een risico. Brenda heeft de post-hbo-registratie Voeding bij hartfalen en stemt het advies af met uw cardioloog of huisarts.

Question 28

Begeleidt de praktijk ook bij COPD?

Accepted Answer

Ja. Bij COPD is de energiebehoefte vaak verhoogd en ligt ondervoeding op de loer. Voeding bij COPD is een geregistreerde specialisatie van de praktijk; vergoeding loopt vaak via de ketenzorg.

Question 29

Kan ik terecht met een voedselallergie of -intolerantie?

Accepted Answer

Ja, dit is een kernspecialisatie — mede vanuit Brenda’s eigen ervaring met voedselallergie. Van betrouwbare diagnostiek tot een veilig en volwaardig eetpatroon.

Question 30

Werkt de praktijk samen met mijn huisarts?

Accepted Answer

Ja. Er zijn korte lijnen met huisartsen, praktijkondersteuners en verloskundigen in de regio, plus Fysiotherapie de Kroeven en KJ Psychologen Roosendaal. Met uw toestemming rapporteert de diëtist aan uw verwijzer.

Veelgestelde vragen