Energieballetjes van dadel en cacao
Zoete trek? Deze balletjes zijn 100% fruit en noten — géén toegevoegde suiker.
- ⏱️ tijd
- 15 min
- 👥
- 8 pers.
- 🔥
- 145 kcal
- eiwit
- 3 g
- koolh.
- 13 g
- vet
- 8 g
- vezels
- 3 g
Ingrediënten
- 150 g ontpitte dadels
- 100 g amandelen
- 2 el cacaopoeder
- 1 el kokosrasp
- Snuf zout
Bereiding
- Maal amandelen fijn in de keukenmachine.
- Voeg dadels, cacao en zout toe; draai tot een plakkerige massa.
- Rol 16 balletjes en wentel door kokosrasp. Bewaar in de koelkast.
Per portie: 145 kcal · 3 g eiwit · 13 g koolhydraten · 8 g vet · 3 g vezels. Vragen over passende recepten bij úw dieet? Plan een consult.